Artykuł partnera. Brak czasu na codzienne gotowanie sprawia, że zamiast jeść zdrowe posiłki, kupujemy gotowce, które nie zawsze dostarczają niezbędnych składników odżywczych. Wybierając catering dietetyczny, otrzymujemy dobrze zbilansowane i pyszne dania, które nie wymagają spędzania ani chwili w kuchni. Czym się wyróżnia dieta pudełkowa we Wrocławiu?
Kategoria: Zdrowie
Witaminy dla dzieci w wieku szkolnym – na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Witaminy zapewniają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów organizmu oraz przebieg wielu istotnych dla życia i zdrowia procesów przemiany materii1. O ich prawidłową podaż zadbać trzeba szczególnie w przypadku dzieci, które rosną i intensywnie się rozwijają.
Dieta low carb – zasady, jakich należy się trzymać?
Dieta low carb należy do planu żywieniowego opartego na zwiększonej ilości tłuszczu i białka, a ograniczającej ilość węglowodanów. Zasada jedz tłuszcz – spalając tłuszcz, jest tutaj jasna i czytelna, jak sama dieta. Diety niskowęglowodanowe są aktualnie najchętniej wybierane. Faktycznie można przy nich w sposób spektakularny schudnąć. Sprawdź jakich zasad należy się trzymać oraz jakie produkty […]
Olej rzepakowy czyli niedoceniana bomba witaminowa
Wartości zdrowotne oleju rzepakowego są nieocenione. Zawiera on składniki bogate w antyoksydanty, kwasy Omega-6 i Omega-3, witaminy E i K, prowitaminę A i sterole roślinne. Jest to produkt bardzo ceniony w profilaktyce chorób układu krążenia, pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi, działa zbawiennie na serce. Dodatkowo, olej rzepakowy będzie również istotnym składnikiem w diecie […]
Jak odtruć organizm po ciągu alkoholowym? Zobacz sprawdzone rozwiązania
Odtruwanie alkoholowe to coraz częściej stosowane rozwiązanie, z którego korzysta szeroka rzesza osób ze świata celebrytów, a także biznesmenów. Odtrucie alkoholowe pomaga w szybszy sposób usunąć z organizmu toksyczne metabolity powstałe w wyniku długofalowego spożywania alkoholu, a także prowadzi do bezpiecznego wytrzeźwienia w komfortowych warunkach pod opieką wyspecjalizowanego personelu medycznego.
Kiedy udać się do optyka?
W obecnych czasach, większość osób spędza całe dnie przed laptopem. Pochodzi to nie jedynie z ich pracy, jednak również z tego, iż niejednokrotnie dorośli nie sprawdzają ile czasu ich dzieci spędzają grając czy czatując ze znajomymi. Kłopot pojawia się właśnie wówczas, kiedy widzimy, iż własny wzrok się pogorszył oraz musimy wybrać się do specjalisty. Należałoby […]
Delirium tremens – niebezpieczna biała gorączka
Delirium tremens określa się też mianem majaczenia alkoholowego, majaczenia drżennego lub białej gorączki. Pojawia się na ostatnim etapie uzależnienia od alkoholu, w fazie chronicznej. Objawy delirium tremens są niebezpieczne, a nawet mogą prowadzić do śmierci. Właśnie dlatego, tak ważne jest, żeby alkoholik w porę otrzymał pomoc.
Jaki lekarz pomoże w przypadku osteoporozy?
Osteoporoza jest chorobą, w której występuje zwiększone ryzyko złamań kości. Do takich wypadków dochodzi pod wpływem obniżenia ich mineralnej gęstości, a także osłabienia jakości tkanki kostnej. Schorzenie to jest jednym z następstw starzenia się organizmu, jednak na jego rozwój wpływa wiele różnych czynników – m.in. brak aktywności fizycznej, niedostateczna ilość wapnia w diecie czy obniżony […]
Cheat meal: czy oszukany posiłek pomaga w diecie?
Utrzymanie diety dla wielu osób stanowi nie lada wyzwanie. Z tego powodu niektórzy decydują się na wprowadzanie tak zwanego cheat meal. Na czym dokładnie polega ta praktyka i czy warto na nią postawić? Czy można realizować dietę bez konieczności robienia odstępstwa od zdrowego sposobu żywienia?
Choroba Hashimoto – USG tarczycy jako podstawowe badanie
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, to jedna z najczęściej występujących chorób gruczołu tarczowego. Szacuje się, że schorzenie to dotyczy około 5% społeczeństwa, choć specjaliści alarmują, że statystyka ta jest znacznie zaniżona. Przyczyną tego stanu jest powolny i ukryty przebieg choroby Hashimoto, która może rozwijać się niepostrzeżenie latami. Właśnie dlatego tak ważna jest świadomość […]