Kobieta wzmacnia swoje włosy jesienią

Jak zadbać o włosy jesienną porą? Doradzamy!

Artykuł partnera. Jesień to bardzo przyjazna pora dla włosów. To doskonały czas na regenerację suchych włosów po lecie, pełne nawilżenie i przygotowanie na mróz. Po lecie włosy mogą zacząć wypadać, dlatego dokładnie sprawdź swoją dietę i uzupełnij ją o wszystkie mikro- i makroelementy potrzebne do utrzymania zdrowych włosów. Jak zadbać o włosy jesienną porą? Doradzamy.

Kobieta ma zakarzenie dróg moczowych

Zakażenie dróg moczowych – czym się objawia?

Artykuł partnera. Zakażenie dróg moczowych zazwyczaj powoduje dyskomfort przy oddawaniu moczu i inne objawy utrudniające codzienne funkcjonowanie. Warto wiedzieć, jakie są typowe symptomy tej dolegliwości i co powinno wzbudzić szczególny niepokój. Wyjaśniamy, czym najczęściej spowodowane jest zakażenie układu moczowego, jakie są jego objawy i jak radzić sobie, gdy się pojawią.

Kobieta pracująca w przychodzi korzysta z aplikacji medycznych

Jakie aplikacje medyczne zainstalować w swojej przychodni?

Artykuł partnera. Jeszcze do niedawna przychodnie i wszelkiego rodzaju gabinety lekarskie kojarzyły się z długimi kolejkami i koniecznością osobistego zarejestrowania wizyty. Czasy te powoli odchodzą w niepamięć, gdyż przychodnie coraz częściej sięgają po profesjonalne oprogramowanie, które nie tylko automatyzuje pracę recepcji, ale również pozwala efektywniej wykorzystywać czas pracy lekarzy. Jak wybrać właściwe oprogramowanie medyczne?

Produkty wchodzące w skład diety low carb

Dieta low carb – zasady, jakich należy się trzymać?

Dieta low carb należy do planu żywieniowego opartego na zwiększonej ilości tłuszczu i białka, a ograniczającej ilość węglowodanów. Zasada jedz tłuszcz – spalając tłuszcz, jest tutaj jasna i czytelna, jak sama dieta. Diety niskowęglowodanowe są aktualnie najchętniej wybierane. Faktycznie można przy nich w sposób spektakularny schudnąć. Sprawdź jakich zasad należy się trzymać oraz jakie produkty […]

wlewanie oleju rzepakowego do szklanej miseczki

Olej rzepakowy czyli niedoceniana bomba witaminowa

Wartości zdrowotne oleju rzepakowego są nieocenione. Zawiera on składniki bogate w antyoksydanty, kwasy Omega-6 i Omega-3, witaminy E i K, prowitaminę A i sterole roślinne. Jest to produkt bardzo ceniony w profilaktyce chorób układu krążenia, pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi, działa zbawiennie na serce. Dodatkowo, olej rzepakowy będzie również istotnym składnikiem w diecie […]