Artykuł partnera.
Siedzenie 8 godzin w ocieplanych botkach, kozakach czy śniegowcach nie jest ani przyjemne, ani też zdrowe. Stopy szybko się przegrzewają i zaczynają się pocić. W konsekwencji wydziela się brzydki zapach, ale może również dochodzić do rozwoju grzybicy. Dlatego zmiana obuwia w pracy w okresie zimowym wydaje się koniecznością.
Odpowiednie buty do biura
Solidne obuwie zimowe dobrze chroni stopy przed wyziębieniem. Jednak ich największy walor staje się udręką, kiedy trzeba w nich przebywać w pomieszczeniu ogrzewanym. Trudno skupić się na pracy, jeżeli jest za gorąco, a nogi stają się jak z ołowiu. To również bardzo niekorzystne dla zdrowia stóp i niepotrzebne narażanie się na problemy. W związku z tym warto zmienić obuwie po dotarciu do pracy. Lżejszy i wygodny model sprawi z pewnością ogromną ulgę.
Natomiast nie tylko w okresie zimowym można mieć w zapasie jakąś wygodną parę butów w biurze (placówkach i instytucjach różnego typu). Dyskomfort związany z noszeniem niezbyt wygodnego obuwia zawsze negatywnie wpływa na wydajność pracy. Wiedzą dobrze o tym panie, które spędzają wiele godzin w szpilkach. To prowadzi do wielu dysfunkcji w budowie ciała. Przesunięcie środka ciężkości skutkuje pogłębieniem lordozy, a podniesienie pięty powoduje adaptacyjne skrócenie ścięgien Achillesa i łydek. Dlatego i w takiej sytuacji warto mieć obuwie na zmianę, aby szpilki wykorzystać wyłącznie na ważne spotkania.
Dbanie o komfort stóp
Idealne obuwie do ogrzewanych pomieszczeń musi być wygodne, lekkie, dobrze wyprofilowane i wykonane z oddychających materiałów. Lepsza jest płaska podeszwa, ale niekoniecznie balerinki, które nie zapewniają choćby minimalnej amortyzacji i też powodują deformacje stóp. Kluczem do wygody okazuje się podeszwa elastyczna. Jednocześnie palce powinny znajdować się na tej samej wysokości co pięta. Należy również zwrócić uwagę, aby przód buta miał odpowiednią szerokość i nie ściskał palców stóp.
Dobrze sprawdzają się buty Fila, które idealnie łączą w sobie komfort noszenia z modnym designem. Ta włoska marka proponuje modele wykonane ze skóry licowej albo zamszowej, więc stopy mają zapewnione optymalne warunki – nie pocą się, nie dochodzi również do ucisków i bolesnych obtarć. Odpowiednio wyprofilowana wkładka wewnętrzna w butach Fila nie tylko usprawnia amortyzację ruchów, ale także znakomicie dopasowuje się do kształtu stóp.
Strój na co dzień idealny do biura
Ołówkowe spodnie, koszula lub T-shirt i marynarka w połączeniu ze sneakersami Fila to doskonały outfit codzienny, który świetnie sprawdza się w biurze. Zresztą wygodne w noszeniu sneakersy można też zestawiać z jeansami, cygaretkami, spódnicą czy zwiewną sukienką. Świetnie wyglądają zarówno z elegancką koszulą nieco nonszalancko wypuszczoną na wierzch, jak i cieplejszym swetrem. Opcji jest zatem sporo, aby nawet w obuwiu o charakterze lekko sportowym prezentować się naprawdę stylowo.
Jedno jest pewne – jeżeli praca ma być efektywna, to trzeba czuć się komfortowo, a byłoby to niemożliwe w ocieplanych butach albo na wysokim obcasie.